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英語を必ず上達させるための秘訣は５つ。

１．きっかけを大事にする
２．高い目的を意識する
３．目的に即した、必ず達成する目標を定める
４．目標を必ず達成する
５．目的に向かって上記３．４．を繰り返す

今日はいよいよ、具体的なプラン作りの話です。
「３．目的に即した、必ず達成する目標を定める」
について説明したいと思います。

以前から書いているように、学習者はとかく
「目的」と「目標」を混乱しがちです。

本来「目的」とは目指していくべきものであり、
「目標」はその「目的」を達成させるための
アクションプランだと考えるべきだと思います。

また「目的」とは、終着点のような１つの点と考えるより、
希望する方向へ導いていくコース、もしくは道のりと
理解してみたらいいと思います。

そして、そのコース中にある標識のようなものが、
「目標」です。ですから、「目標」は常に「目的」という
コース上にあるものでなければいけません。

また、細かいものから、大きなものまで、
短期間のものから、中長期間のものまで、
複数設定して、作り直していくのが「目標」です。

話をわかり易くするために、私の例をあげます。
今は健康改善が私の「目的」ですから、
「目標」はそれに即していなければいけません。

まずは３２日間で５キロ体重を落とすという「目標」は、
その間、日々の健康改善努力した結果目指している
ことです。

初日から32日間に渡り、毎日健康改善にいいことを
やり続ける事、これも「目標」です。

そのためには、何を毎日すれば健康の改善になるかを
考えて、具体的かつ現実的なプランをたてる必要が
あります。

今回３つたてた私のプラン、自分がすると決めた事も、
毎日の「目標」となっています。

ですので、たとえば、３２日間だけでもたくさんの
「目標」だらけなわけです。

さて、ということで「ダイエットが目的ではありません」と
私の言っていたことが、
よくお分かりいただけたと思います。

もし、体重を落とすことだけが「目的」ならば、
いろいろなメソッドがあるかもしれません。
しかし目指すところ、「目的」は健康改善なので、
それに沿ったプラン「目標」が必要です。

そして、毎日実行していく中で通過点の一つとして
５キロ減という「目標」もでてきたにすぎません。

例えば逆な発想で、「まずは何が何でも、３２日間で
５キロ痩せて、それから健康改善を考えよう」とか、
「とりあえず、まず先に体重を落とした上で
健康の改善努力を始める方が効率的ではないのか」
などという、珍案はでてこないのです。

そのようなことをしてしまうと、３２日間も（少なくとも
健康改善にとっては）無駄な時間を過ごすことになり、
下手をすると、健康改善どころか悪化させることにも
なりかねないからです。

長々と当り前のことを読んでもらってすみません。

ただ、特に英語学習においては、この当り前のことを
実行できない人、混乱して分らなくなってしまう人が
多く見受けられるのです。

次回「健康改善と英語上達　必ず達成する秘訣 ６」では
英語学習に照らし合わせてお話したいと思います。

皆様のサポートのお陰で、本日８０日間連続更新
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１００日連続更新と体重６９キロまで、あと２０日です。
健康改善開始１２日目、自己努力評価は◎
体重72,4キロ（2kg減）1２日間で２ｋｇ減できました。

有難うございました！
感謝をこめて。

　　 　　 　 　　　 　　　 　　

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