英語学習において、「効率的な目標の立て方に関しては、悩んでいる必要はない。プロのもとに行き、まずは言われるとおりに実行してみればいいだけだ。」と日頃言っている私です。

その説を立証するためにも、私の健康改善に置き換えてみました。

プロの手を借りれば、さらに良くなるハズ！と意気込んで始めた８週間のプログラム だったのです。しかし、その結果は全く期待はずれに終わりました。

これは、ひとえに私のせいでした。今日は、その反省とこれからの決意に関してお話したいと思います。

簡潔に、私の落ち度を言い表せば、「甘さがでた」です。

他人任せになって、自分ですべきことをしなくなったからです。

独りで頑張っていた時と同じか、それ以上の厳しさをもって、毎日過ごす必要があるのに、逆だったのです。

恥ずかしい事ですが、１週間前にさせていただいた英語学習のアドバイスが、そのまま私自身に当てはまる結果となりました。

この８週間のプログラムでは、何とダイエットのサプリ錠まで飲んでいたのに、体重は増えたのです。

本来は、自分で毎日律してきていることにプラスして、または、それら毎日のことを強化するために、プログラムに加入しなければいけません。

願わくば、もっと強烈なプログラムならば、必然的にそのようになるところですが。

そのようなものではないことは、すぐに分っていたのですから、自分がこのプログラムをどう生かすかにかかっていました。

皆さまも英語スクールに通う際は、この点参考にされて頑張ってください。

多くの英会話スクールと同じく、このプログラムもお客様にとても優しくできていました。

週１回３０分の運動の面倒を見てくれるだけですし、内容もとても楽でした。普段あまり運動していない、メタボの一般中年男性を対象としたプログラムですから、そうなるのも当然のことでしょう。

毎日つけるべき、食事や運動の記帳も、付け忘れても、持って行かなくても、何もお咎めもありません。というより、いつも快く笑顔で迎いれてくれました。

また費用もとても安くて、それを考えると、何かを期待しすぎるのも悪い気がしました。

要は、このプログラムを生かすも殺すも、私次第だったわけですし、甘えている私が悪かった訳です。

さて、今回のこのような検証結果から、次のステップをどうすべきかが大事だと考えます。

いろいろな策が考えられましたが、あまり考える時間をおいては、いけません。考えているうちに、また体がダブってしまいますから。

ということで、すぐ結論は出しました。まずは続ける事が大切。もう一回、この反省のもとに８週間、結果を出すように頑張ってみようということです。

果たして、２ヶ月間、本当に自分の甘さを正すことが出来るか、再挑戦してみますね。

この英語上達の秘訣カテゴリーで何度もお話してきましたが、大切なのは継続的に新たな目標を設定する事と、それを必ず達成していく事だと信じていますから。

さて、少し結果が出ない話に終始してしまいましたが、もうひとつ同時に感じていることがあります。

それは、何だかんだ言っても、７月から半年間も、自分の健康について毎日考えて実行してきたことは、大変に貴重であったということです。

何しろ自分の健康のことをこのように考え続けたのは、生まれて初めてのことです。

先月、人間ドックにも行ってきました。恐らく、本格的に医療的な数値からは、いい結果に結びついている事を願っています。

それでは、皆さんも英語学習に健康維持に頑張ってください。

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さてさてさて、実はとてもお恥ずかしい話しで、今ちょっと躊躇していますが、報告致します。

別にどなたも気になされてはいなかったかもしれませんが、私は８週間の健康改善プログラムにトライしていました。

もともと、英語学習における目的と目標設定のお話にかけて、私自身が内容を健康に置き換えてチャレンジしていくという主旨ではじめました。

さかのぼる事、約5ヶ月前の７月１２日に１ヶ月間で５キロ体重を落とすと宣言したのです。

当時は毎日体重計の写真も載せていたので、私がダイエットをしていると勘違いした人達も多かったのですが、目的はダイエットではないという、少し複雑な？話しでした（笑）。

いずれにしても、当時の目標は８日間延長した４０日後の８月２１日に、達成することができました。

そしてさらに、次の４０日間新たな決意表明とともに、少し目標レベルを高くして望み、それなりの結果を出したものの、さらなる上を目指すには、プロの助けも乞おうと８週間のプログラムに入ったのでした。

体重だけでなく、BMI、基礎代謝量、体脂肪率、腕の脂肪率、足の脂肪率、内蔵脂肪指数、筋肉量、腕の筋肉量、足の筋肉量、水分率、骨量など、たくさんの数値も計測されるものでした。

前置きが長くなりましたが、さて、その結果は、というと、全くないに等しかったです。

というより、体重が２キロ増えてしまいました！！
体脂肪率等も、それに比例して１％未満ですが微妙に悪くなっていました！

残念！というより、大反省です！！

全ては私のせいでした。

皆さんの英語学習とかけて、実行しているものです。成功させなければいけません。

ということで、私の体重など、皆さんにとってはどうでもいい話なのですが、英語とかけて、私の説も賭けて、実践していることですので、ご報告します。

そして、反省点とこれからについては、明日に続けたいと思います。

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１４日から始まる冬期の特別講座は、２７日で終了となります。本日は最終の３日間のスケジュールをアップします。

６日が締切日ですので、お問い合わせはお早めにお願いします。

12/25（金）
＜表参道校＞
10：00～12：50 初級ボキャブラリー特訓③/ ¥3,000/ Oshima
13：00～14：50 コロケーションII/ ¥3,000/ Oshima
15：00～15：50 私の留学回想録⑤/ ¥0/ 木戸･大久保
15：00～17：00 English for High School Students/ ¥3,000/ Anthony
15：30～17：30 Ivy League English Special (Elementary③)/ ¥3,000/ Yonehara
21：00～21：50 （Ivy League English受講生向けクラス）/¥1,500 /Yonehara

12/26（土）
＜表参道校＞
10：00～12：50 Functional English③/¥3,000/ Kato
13：00～21：00 TPP（Drama)一日集中特訓/ ¥5,000/ Ishiwata・Kato・Oshima
14：00～14：50 （Ivy League English受講生向けクラス）/ ¥1,500/ Yonehara
16：00～16：50 （Ivy League English受講生向けクラス）/ ¥1,500/ Yonehara
19：00～20：50 Ivy Legaue English Special (Intermediate③)/ ¥3,000/ Yonehara
＜銀座校＞
13：00～14：30 BULATS　ライティングテスト①（*テスト所要時間：45分）/¥3,900
15：00～18：00 即興芝居（インプロ）ワークショップ①/ ¥5,000/ 今井
19：00～20：30 BULATS　ライティングテスト②（*テスト所要時間：45分）¥3,900

12/27（日）
＜表参道校＞
10：00～11：50 英語DE学ぶフラダンス/ ¥3,000/ 日本人講師
12：00～12：50 （Ivy League English受講生向けクラス）/ ¥1,500/ Yonehara
13：00～17：00 マスターセミナー（2009ファイナル版）＆座談会 / ¥0/ Ishiwata
14：00～14：50 （Ivy League English受講生向けクラス）/ ¥1,500/ Yonehara
19：00～20：50 Ivy Legaue English Special (Advanced③)/ ¥3,000/ Yonehara
＜銀座校＞
13：00～17：00 BULATS　スピーキングテスト※開始時間要予約（所要約15分）/ ¥4,900
15：00～18：00 即興芝居（インプロ）ワークショップ② 即興芝居/ ¥5,000/ 今井

いくつかのクラスの詳細は、こちらからご覧いただけますので、ご参照ください。

それでは、明日からまた通常の内容に戻りますね（笑）。

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今日はあいにく雨ですが、昨夜は見事な満月でしたね。私は二期倶楽部での観月会に参加してきました。夏に能のお稽古をいただいた、石舞台のステンレスにも反射して幻想的な夜景でした。

満月は特別なパワーがあるといわれています。皆さんにも満月のパワーを。

さて、さて、本日も怒涛の冬期１３８講座をご案内します。繰り返しになりますが、一般の方も大歓迎です。６日が締切日ですので、よろしくお願いします。あまりに数が多く選べない方はこちらのページをご参照ください。

12/21（月）　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　＜表参道校＞
10：00～11：50 Functional English③ /¥3,000/ Kato
10：00～11：50 Newsweek R & D /¥2,000/ Amberly
13：00～14：50 初級ボキャブラリー特訓① /¥3,000/ Oshima
13：00～14：50 Current Topics & Picture Analysis /¥2,000/ Anthony
15：00～16：50 American Culture /¥3,000/ Amberly
17：00～18：50 World News 2009 /¥3,000/Anthony
17：00～18：50 Guided Writing & Noteworthy Profiles/¥2,000/ Melanie
17：00～18：50 Integrated Skills (Inter) / ¥0/ Jozef
19：00～20：50 Literature of English/ ¥3,000/ Melanie
19：00～20：50 Newsweek R & D/ ¥2,000/ Jozef
19：00～20：50 Business English (H-Inter)/¥0/ Andy

＜銀座校＞
19：00～21：00 若手ビジネスパーソンのための「世界を読む」必須知識/ ￥2,000/近藤

12/22（火）　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　＜表参道校＞
10：00～11：50 初級ボキャブラリー特訓②/¥3,000/Oshima
11：00～11：50 （Ivy League English受講生向けクラス中級）/ ¥1,500/ Yonehara
13：00～14：50 Functional English①/ ¥3,000/ Kato
15:00～16：50 Applied Pronunciation & Guided Writing/ ¥2,000/ Amberly
15：00～16：50 Integrated Skills (Pre-Inter)/ ¥0/ Melanie
17：00～18：50 Canadian Culture/ ¥3,000/ Sandy
17：00～18：50 Newsweek Reading & Discussion/ ¥2,000/ Jozef
17：00～18：50 Grammar Communication (Inter)/ ¥0/ Anthony
19：00～21：00 Christmas　Party/ ¥0

＜銀座校＞　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　19：00～21：00 ロジカル・シンキング セミナー ロジカル/¥5,000/ 山本

12/23（水）　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　＜表参道校＞
10：00～11：50 World News 2009/ ¥3,000/ Sandy
10：00～11：50 TOEIC®/TOEFL®＆Basic Conversation/ ¥2,000/ Kato
10：00～11：50 Integrated Skills (H-Inter)/ ¥0/ Jozef
13：00～14：50 Noteworthy Profiles/ ¥3,000/ Anthony
13：00～14：50 Newsweek Reading & Discussion/ ¥2,000/ Sandy
13：00～14：50 Business English (Elementary) / ¥0/ Jozef
15：00～16：50 CV(Resume) Writing/ ¥3,000/ Jozef
15：00～16：50 Picture Analysis ＆ E-mail Writing/ ¥2,000/ Boris
15：00～16：50 Master Debate / ¥0/ Anthony
17：00～18：50 Dialogues Through　Film Dialogues/ ¥3,000/ Sandy
17：00～18：50 Newsweek Reading & Discussion/ ¥2,000/ Boris
17：00～18：50 Business English (High-Intermediate)/ ¥0/ TBD
19：00～20：50 Ivy League English Special (Advanced②)/ ¥3,000/ Yonehara
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　＜銀座校＞　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　10：00～17：00 グローバルビジネスに役立つ異文化コミュニケーション術/ ¥15,000/ 河崎

12/24（木）　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　＜表参道校＞
10：00～11：50 Functional English②/ ¥3,000/ Kato
13：00～14：50 コロケーションⅠ/ ¥3,000/Oshima
15：00～15：50 私の留学回想録④/ ¥0/ 古市・大久保

講座の羅列だけで終わり、恐縮ですが、明日も続けます。皆さんのスケジュールと合えばさいわいです。それでは。

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昨日に続き、12月14日から開始の冬期特別講座のご案内を日時別にします。6日が締切り日ですので、興味のある方はぜひお問い合わせ下さい。

12/18　（金）
ーー表参道校ーー
10：00～11：50 British Culture British Culture British Culture\￥3,000\ Anthony
10：00～11：50 初級ボキャブラリー特訓③\ ￥3,000\ Oshima
13：00～14：50 Newsweek Reading & Discussion\￥2,000\ Amberly
15：00～15：50 Free Conversation \￥0\ Anthony
17：00～18：50 Literature of English \￥3,000\ Melanie
17：00～18：50 Picture Analysis ＆ E-mail Writing\￥2,000\ Andy
17：00～18：50 Integrated Skills (Inter)\￥0\ Amberly
19：00～20：50 American Culture\￥3,000\ Melanie
19：00～20：50 Newsweek R & D\￥2,000\ Sandy
19：00～20：50 Business English (Adv)\￥0\ Andy
21：00～21：50 Ivy League ダイジェスト（上級） \￥1,500\ Yonehara
ーー銀座校ーー
19：00～21：00 Fundamental Presentation Skills\￥3,000\ Lanny

12/19　（土）
ーー表参道校ーー
10：00～11：50 Logical Writing \￥3,000\ Amberly
10：00～11：50 Guided Writing & Current Topics\￥2,000\ Sandy
10：00～11：50 Integrated Skills (Inter)\￥0\ Melanie
13：00～14：50 Noteworthy Profiles \￥3,000\ Sandy
13：00～14：50 Newsweek R & D \￥2,000\ Boris
13：00～14：50 Integrated Skills (Super Adv)\￥0\ Melanie
14：00～14：50 Ivy League ダイジェスト（上級） \￥1,500\ Yonehara
15：00～16：50 Business Negotiation \￥3,000\ Jozef
15：00～16：50 Picture Analysis ＆ E-mail Writing \￥2,000\ Boris
16：00～16：50 Ivy League ダイジェスト（中級） \￥1,500\ Yonehara
17：00～18：50 Dialogues Through　Film \￥3,000\ Melanie
17：00～18：50 Newsweek D & R \￥2,000 Jozef
17：00～18：50 Grammar Communication (Ele) \￥0 \ Yonehara
19：00～20：50 レシテーショントレーニング \￥3,000\ 石渡
19：00～20：50 Ivy League Speciaｌ (Ele②) \￥3,000\ Yonehara
ーー銀座校ーー
10：00～12：00 ニュース英語の基礎知識【経済編】\￥2,000\ 近藤
14：00～16：00 ニュース英語の基礎知識【政治編】\￥2,000\ 近藤
18：00～21：00 e-Learning®セミナー（Linc English） \￥0\ 橘

12/20　（日）
ーー表参道校ーー
10：00～11：50 Dialogues Through　Film \￥3,000\ Jozef
10：00～11：50 TOEIC®/TOEFL®＆Basic Conversation \￥2,000\ Kato
10：00～11：50 Integrated Skills (Ele) \￥0\ Melanie
12：00～12：50 Ivy League ダイジェスト（初級） \￥1,500\ Yonehara
13：00～14：50 World News 2009 \￥3,000\ Melanie
13：00～14：50 Current Topics & Guided Writing \￥2,000\ Boris
13：00～14：50 Grammar Communication (Adv) \￥0\ Jozef
14：00～14：50 Ivy League ダイジェスト（中級） \￥1,500 Yonehara
15：00～16：50 English for Beginners \￥3,000\ Jozef
15：00～16：50 Newsweek R & D \￥3,000\ Boris
15：00～16：50 Business English (Pre-Inter) \￥0\ Andy
17：00～19：00 Christmas　Movie Night \￥0
19：00～20：50 Ivy League Speciaｌ (Inter②) \￥3,000\ Yonehara
ーー銀座校ーー
9：00～12：00 Identifying Your Skills　\￥3,000\ Matthew
13：00～17：00 Complete CV(英文Resume) Writing \￥3,000\ Matthew
18:00～21：00 英語即興型ディベートセミナー　\￥3,000\ Timothy
19：00～21：00 Fundamental Skills for Business Telephoning \￥3,000\ Matthew

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